Myslíte si, že jíte zdravě, ale přesto se vám nedaří zhubnout? Nebo ještě naopak přibíráte? Možná konzumujete potraviny, které se tváří přátelsky, ale jsou vysoce kalorické a tučné. Takové potraviny mohou mít vysoký glykemický...
Taky sis dala předsevzetí a začínáš pochybovat, že je dodržíš? Nebo ještě nedala, ale chtěla bys? Pak jsou následující řádky určeny právě tobě. Jak konečně nějaké to předsevzetí dodržet? Než si předsevzetí vůbec dáš…...
Nemůžeš slavit Silvestra s kámoši někde venku? Musíš být s rodiči doma a na Silvestr podle svých představ (mejdan, nějaký ten alkohol a půlnoční líbačka pod ohňostrojem) máš zapomenout? Co dělat? Frendka pro tebe má pár...
Vánoce se blíží mílovými kroky a s každým dalším dnem ti z nich vstávají vlasy hrůzou na hlavě, protože ještě nemáš dárky a nevíš, kde na ně vezmeš peníze? To chce klid, Vánoce jsou přece svátky...
Potýkáš ve škole s problémem, že tě ostatní moc nemusí? A není to náhodou tvým chováním? Frendka ti poradí, co bys neměla dělat, aby se tě lidi v tvém okolí nestranili. Nekritizuj okolí Je super...
Kdo by nechtěl mít rty k zulíbání? Jenže, zima, mráz, vytopené místnosti, špatná rtěnka, málo tekutin a v neposlední řadě olizování – tak všechno tohle může způsobit vysušené a popraskané rty. Když se o...
Je to jedno velké dilema. Na jednu stranu si hlavou v oblacích a v břiše ti poletují motýlci, na druhou máš strašlivé výčitky, zmatek v hlavě a především v srdci. Zamilovat se do kluka...
Nudíš se? Známe lepší zábavu než viset na telefonu nebo koukat na telku. Co dělat, když se doma koušeš nudou? Přestav si pokoj Aby tvůj pokoj vypadal nově, nepotřebuješ fůru peněz. Někdy bohatě stačí...
Těhotenství – pro někoho radost, pro někoho strašák. Kdy můžeš otěhotnět? A na co si dávat pozor, když dítě zatím nechceš? Jak probíhá oplodnění? Každý menstruační cyklus se z vejcovodu uvolní jedno vajíčko, toto...
Jsme mladé, jsme zdravé, jsme hezké, a to i když přímo nevypadáme jako z módního katalogu a nemáme míry 90 – 60 – 90. Jedině mládí se totiž může pyšnit opravdu zdravou pokožkou a...
Nejnovější komentáře